Είμαι η Βαρβάρα Καλαποθάκου και νιώθω βαθιά χαρά που εντάσσομαι στην οικογένεια του πολιτιστικού κέντρου “Αργώ”, έναν χώρο που στηρίζει έμπρακτα την κοινότητά μας. Πιστεύω ακράδαντα ότι η φροντίδα του σώματός μας είναι η απόλυτη πράξη αυτοφροντίδας. Το σώμα μας είναι το «σπίτι» μας και όταν επενδύουμε στην υγεία του, φροντίζουμε συνολικά τον εαυτό μας, την ποιότητα της ζωής μας και τους γύρω μας, αξία που συνάδει απόλυτα με το σπουδαίο κοινωνικό έργο της “Αργώ”. Το ταξίδι μου στον χώρο της κίνησης ξεκίνησε ως aerobic instructor (IAFA College), ενώ πριν από 15 χρόνια πιστοποιήθηκα ως δασκάλα Yoga (Atmanasana Yoga Studio). Με κέρδισε όμως η μέθοδος Pilates, την οποία υπηρετώ με πάθος τα τελευταία 15 χρόνια και πλέον εξελίσσομαι συνεχώς εντάσσοντας στην πρακτική μας και το Pilates Reformer (Base Training). Παράλληλα, η ολοκλήρωση των 3 βαθμών Reiki (Navasana Yoga Studio) εμπλουτίζει την ολιστική μου προσέγγιση για την ευεξία σώματος και πνεύματος.